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こんばんは。


先日、スーサンのコーチズでインナー、肩、体幹トレ。

一人ではなかなか攻めれない所をしっかりやってもらいました。
DSC_0061.jpg

首を曲げて見てください!

やっぱり良いね♪

継続は力なり。
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